의사가 직접 맞아 본 슈링크 리프팅 3개월 후기 – 진짜 효과 있을까?

목차

1. 슈링크 리프팅, 원리가 뭔가요? HIFU 에너지의 작용

2. 슈링크 300샷, 3개월의 솔직한 변화 기록

3. 슈링크 3개월 효과, 냉정하게 평가한다면?

4. 슈링크 효과, 오래 유지하는 꿀팁

결론: 슈링크 3개월, '자연스러움'을 원한다면 좋은 선택지

 

이번 시간에는 많은 분들이 궁금해하시는 슈링크 리프팅 시술 후 3개월 차의 솔직한 후기와 함께, 과연 이 시술이 정말 효과가 있는지 그 원리부터 실제 경험까지 핵심만 간추려 알아보겠습니다.

처지는 볼살, 무너지는 턱선 때문에 고민이지만 수술은 부담스러울 때, 비수술 리프팅인 '슈링크'가 대안으로 떠오르곤 합니다. 하지만 시술 직후엔 잘 모르겠고, 효과가 언제 나타나는지, 얼마나 좋은지 궁금증이 많으실 텐데요. 특히 효과가 본격적으로 나타난다는 '3개월' 시점의 변화는 많은 분들의 관심사입니다.

 

결론부터 말씀드리자면, 슈링크 리프팅은 고강도 집속 초음파(HIFU) 에너지를 이용해 피부 속 특정 깊이에 열을 발생시켜 콜라겐 생성을 유도하고 조직을 수축시키는 원리입니다.

따라서 시간이 지나면서 서서히 나타나는 리프팅 및 타이트닝 효과가 핵심이며, 3개월 차는 이러한 변화를 체감하기 시작하는 중요한 시점입니다.

하지만 그 효과는 개인차가 크며, 수술과 같은 극적인 변화를 기대해서는 안 된다는 점을 명심해야 합니다. 마치 꾸준한 운동으로 몸이 탄탄해지듯, 슈링크는 피부 속부터 건강하게 변화시키는 과정입니다.

 

자, 슈링크는 정확히 어떤 원리로 작용하는지, 의사인 제가 직접 경험한 3개월간의 변화는 어떠했는지, 그리고 현실적인 효과는 어느 정도인지 지금부터 솔직하게 풀어보겠습니다.

 

슈링크를 고민 중이시라면, 반드시 집중해 주시기 바랍니다.

 

1. 슈링크 리프팅, 원리가 뭔가요? HIFU 에너지의 작용

슈링크는 고강도 집속 초음파(HIFU) 기술을 사용하는 리프팅 장비의 한 종류입니다.

돋보기로 햇빛을 모아 열을 만들듯, 초음파 에너지를 피부 표면 손상 없이 피부 속 특정 깊이(주로 진피층과 SMAS층)에 집중시켜 60~70℃의 미세한 열 응고점들을 만듭니다. 이 SMAS층은 피부 구조를 지지하는 중요한 층으로, 안면거상술에서 당겨주는 바로 그 부위입니다 [1].

 

이렇게 만들어진 열 응고점은 두 가지 효과를 유발합니다.

첫째는 열에 의한 즉각적인 조직 수축으로 약간의 타이트닝 효과를 느낄 수 있지만, 이는 부수적입니다.

슈링크의 진짜 핵심 효과는 둘째, '지연성 콜라겐 재생'입니다. 우리 몸은 열로 생긴 미세 손상을 복구하기 위해 새로운 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 생성하기 시작합니다. 이 과정은 시술 후 수 주일에 걸쳐 서서히 진행되며, 보통 2~3개월 차에 눈에 띄는 효과로 나타납니다.

 

즉, 시간이 지날수록 피부 속 콜라겐이 차오르면서 탄력이 생기고 리프팅되는 것입니다.

구분	내용
핵심 기술	고강도 집속 초음파 (HIFU)
작용 원리	피부 속 특정 깊이에 미세 열 응고점 생성
주요 타겟	진피층, SMAS층
기대 효과	즉각적 조직 수축 (미미) + 지연성 콜라겐 재생 (핵심)
결과 발현	시술 후 수 주 ~ 수 개월 (보통 2~3개월 차부터 체감)

 

2. 슈링크 500샷, 3개월의 솔직한 변화 기록

 

불규칙한 생활로 무너지는 턱선과 심부볼 처짐 때문에 슈링크 500샷 시술을 결정했습니다.

물론, 저는 우리 병원의 다른 원장님께 직접 부탁드렸습니다. 상담 과정도 굉장히 중요하니, 반드시 경험 많은 의사와 충분희 상의하시기 바랍니다.

 

시술 당일, 마취 크림을 바르고 약 15분간 시술을 받았습니다.

매번 직접 하기만 했지 실제로 받아보니 기분이 묘했습니다.

통증은 초음파 에너지가 피부 속을 때리는 듯한 찌릿하고 뻐근한 느낌으로, 특히 뼈 근처가 더 아팠지만 충분히 참을 만한 수준이었습니다. (그래서 시술시 뼈에 닿지 않도록 노력합니다. 그것이 해부구조를 알고 하는 이유이지요)

시술 직후에는 약간의 붉은기와 붓기가 있었지만 금방 가라앉았고, 일상생활에 거의 지장이 없다는 점이 큰 장점이었습니다.

 

받자마자 1주일 안으로 타이트닝 효과인지 일부 리프팅 된 느낌이 느껴졌지만 크지는 않았습니다.

 

시술 후 1개월까지 솔직히 큰 변화를 느끼지 못했습니다. 다만 효과가 서서히 나타난다는 것을 알기에 기다렸습니다.

 

2개월 차부터 턱선이 조금 매끄러워지고 피부가 탄탄해지는 느낌이 들기 시작했습니다.

 

그리고 3개월 차, 드디어 슈링크 효과를 가장 확실하게 체감했습니다. 가장 고민이었던 턱 라인이 눈에 띄게 정돈되었고, 얼굴 전체적으로 탄력이 붙어 라인이 갸름해 보이는 효과가 있었습니다. 

 

저는 고객분들에게 처음 슈링크 시술을 받으면 초반 3회 정도는 1개월 간격으로 받으시라고 추천드립니다. 덕분에 3번째 차수 였던 3개월 차에 가장 확실한 체감을 할 수 있었습니다. 물론 드라마틱한 V라인은 아니었지만, 인위적이지 않게 자연스럽게 개선된 느낌이 만족스러웠습니다.

 

3. 슈링크 3개월 효과, 냉정하게 평가한다면?

 

그래서 슈링크 3개월, 정말 효과가 있었을까요?

 

저는 '만족'합니다. 하지만 반드시 '현실적인 기대치'를 가져야 합니다.

슈링크는 수술이 아니며, 자연스러운 개선과 점진적인 효과가 특징입니다. 3개월 차의 변화는 "뭔가 좋아졌는데 티 나지 않는" 정도의 자연스러운 개선입니다.

 

효과는 개인의 피부 상태, 시술 샷 수, 시술자의 숙련도 등에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 저는 친한 원장님께 받았기 때문에 시술자의 숙련도 또한 크게 작용했으리라 생각합니다.

 

피부가 너무 얇거나 처짐이 심하면 효과가 미미할 수 있고, 얼굴 살이 너무 없으면 볼 꺼짐 부작용이 생길 수도 있습니다.

따라서 시술 전 전문가와 충분히 상담하여 자신에게 맞는 시술인지, 어느 정도 효과를 기대할 수 있는지 파악하는 것이 필수입니다.

 

효과 지속 기간은 보통 6개월 정도 (경험적으로는 3개월에서 6개월 사이)이며, 유지를 위해 주기적인 반복 시술 (개인적으로는 제일 중요하다고 생각합니다) 이 권장됩니다. 시술 중 통증도 고려해야 할 부분입니다. 결과에 만족한다면 감수할 만하지만, 통증에 민감하다면 신중해야 합니다.

 

구분	내용
장점	자연스러운 리프팅/타이트닝, 콜라겐 재생, 적은 다운타임
단점	시간 소요 (최소 1~3개월), 점진적 효과, 통증 존재, 비영구적, 개인차 큼
만족도	현실적 기대 시 만족도 높음 (자연스러운 개선 초점)

 

4. 슈링크 효과, 오래 유지하는 꿀팁

만족스러운 슈링크 효과를 오래 유지하려면 꾸준한 관리가 중요합니다. ▲시술 후 주의사항(음주, 흡연, 사우나 등 피하기) 준수 ▲매일 자외선 차단 철저히 하기 ▲충분한 수분 섭취 및 균형 잡힌 식단 ▲충분한 수면 ▲꼼꼼한 보습 및 피부 장벽 관리 등이 기본입니다. 필요하다면 스킨 부스터 등 다른 시술과 병행하는 것도 시너지 효과를 낼 수 있지만, 반드시 전문가와 상의 후 결정해야 합니다.

 

결론: 슈링크 3개월, '자연스러움'을 원한다면 좋은 선택지

 

슈링크 리프팅은 HIFU 에너지를 이용해 피부 속부터 콜라겐 생성을 유도하여 자연스러운 리프팅과 타이트닝 효과를 기대할 수 있는 시술입니다. 특히 3개월 차에는 그 효과를 체감하며 만족도를 느낄 수 있습니다.

 

하지만 가장 중요한 것은 '현실적인 기대'입니다.

슈링크는 마법이 아니며, 점진적이고 자연스러운 변화를 목표로 합니다. 효과는 개인차가 크고 영구적이지 않으며, 통증도 동반됩니다. 따라서 시술 전 반드시 전문가와 충분히 상담하여 자신에게 맞는 시술인지 신중하게 판단하고, 숙련된 의료진에게 안전하게 시술받는 것이 무엇보다 중요합니다. (저는 항상 꼼꼼하고 신중하게 상담을 진행하고 과한 시술을 처음부터 강요하지 않습니다)

 

슈링크 리프팅 3개월의 결과는 '자연스러운 개선'입니다. 인위적이지 않게, 하지만 이전보다 개선된 탄력과 라인을 원한다면 슈링크는 충분히 고려해 볼 만한 현실적인 선택지가 될 것입니다. 이 글이 여러분의 현명한 결정에 도움이 되었기를 바랍니다.

 

 

참고문헌 

 

[1] Suh DH, Shin MK, Lee SJ, Rho JH, Lee MH, Kim NI, Song KY. Intense focused ultrasound tightening in asian skin: clinical and pathologic results. Dermatol Surg. 2011 Nov;37(11):1595-602.

[2] Alster TS, Tanzi EL. Noninvasive cutaneous rejuvenation: energy-based and combination therapies. Dermatol Ther. 2011 Nov-Dec;24(6):586-96.

 

 

HIFU(하이푸)와 RF(고주파) 리프팅의 차이

 

의사가 제안하는 건조한 피부를 위한 시술 & 홈케어 루틴 완벽 가이드

 

의사가 추천하는 30대 리프팅 시술 조합 (보톡스 + 리프팅 + 스킨부스터)