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의학/근골격계 (재활, 정형)13

보아, 급성 골괴사 진단.. 무릎 수술과 골괴사 증상·예방법 총정리 목차1. 골괴사란 무엇인가?2. 골괴사의 주요 원인3. 골괴사의 주요 증상4. 보아뿐만 아니다…골괴사를 앓은 유명인들5. 골괴사 치료법6. 회복 및 예방법결론: 조기 진단이 가장 중요한 골괴사2025년 7월 15일, 가수 보아가 ‘급성 골괴사’ 진단을 받고 무릎 수술을 받게 된다는 소식이 전해졌습니다.소속사 SM엔터테인먼트에 따르면, 보아는 심화된 무릎 통증으로 병원을 찾았고, 정밀 검사 결과 ‘급성 골괴사’가 확인되어 수술을 결정했다고 합니다. 이로 인해 오는 8월 30~31일 예정이던 콘서트도 전면 취소되었습니다. 많은 팬들이 충격을 받았고 학창시절 보아를 좋아했던 1인인지라 굉장히 충격적이었습니다.‘골괴사’라는 질환은 무엇이고, 보아처럼 젊은 사람에게도 발생할 수 있는 병인지 궁금증이 높아지고 있습.. 2025. 7. 16.
의사가 알려주는 공복 유산소 VS 식후 운동, 효과 차이 있을까? 목차1. 들어가며 – ‘공복 유산소가 더 좋다’는 말, 사실일까?2. 공복 유산소란?3. 과연 지방 연소에는 도움이 될까?4. 공복 VS 식후 유산소, 어떤 차이가 있나?5. 실제 연구 결과는?6. 의사의 결론 – 이렇게 정리해보겠습니다1. 들어가며 – ‘공복 유산소가 더 좋다’는 말, 사실일까?운동을 시작하려는 많은 분들이 이런 질문을 하곤 합니다.“공복 상태에서 유산소 운동을 하면 지방이 더 잘 타나요?” “식사하고 나서 운동하는 건 효과가 덜한가요?” 운동 효과를 높이고 싶어 하는 분들이 많은 만큼, 이 질문은 인터넷에서도 의견이 분분한 주제입니다.오늘은 공복 유산소와 식후 유산소의 효과 차이를 의학적 근거와 최신 연구 결과를 바탕으로 정리해드리겠습니다. 2. 공복 유산소란? ‘공복 유산소’란 보.. 2025. 6. 28.
2025 KBO 부상 위험 보고서: 부상 가능성이 높은 선수 예측 (고영표, 손주영, 오원석, 곽빈, 엄상백, 최원준, 후라도) 목차 1. 2024시즌 주요 투수 PIWS 분석 결과 요약2. 위험 등급별 주요 선수 분석3. ‘주의(Caution)’ & ‘관심(Concern)’ 등급: 잠재적 위험군 스크리닝4. 모델의 증명: 소형준의 사례가 알려주는 것결론: 데이터에 기반한 선수 보호의 시작 안녕하십니까 프로야구를 사랑하고 세이버 메트릭스 지표를 개발하는 스포츠 의학 의사입니다.이전 글을 통해 투수의 부상 위험을 조기에 정량화하는 지표 ‘PIWS(투수 부상 경고 지수)’를 소개해 드렸습니다. PIWS는 투수의 작업량(WSS), 제구력 변화(CDS), 투구 효율(ECS)을 종합하여 위험도를 ‘안전-관심-주의-경고’로 분류하는, 일종의 데이터 기반 청진기입니다. 이번 글에서는 2024시즌 KBO 투수들의 데이터를 PIWS로 분석한 결과.. 2025. 6. 17.
투수 부상 예측에 대한 도전: 새로운 세이버메트릭스 지표, '투수 부상 경고 지수(PIWS)'를 제안한다 목차 1. 왜 투수는 '소모품'이라 불리는가: 부상의 메커니즘2. 숫자로 부상을 예측하려는 시도: 기존 부상 예측 지표들의 한계3. 부상의 비극, 그 전조를 찾아서: 5인 투수 데이터 심층 분석4. 새로운 제안: 부상 예측을 위한 통합 지표 'PIWS, 피슈'PIWS,피슈 최종 공식 및 사례 적용4. PIWS를 어떻게 활용할 것인가: 전망과 한계"가장 믿었던 에이스의 팔꿈치에서 날아온 비보" 프로야구를 사랑하는 팬이자 스포츠 의학을 공부하는 의사로서 안타까우면서 또한 관심을 가지는 분야입니다.지난번에 썼던 새로운 세이버메트릭스 지표 PICI (피시)에 많은 분들이 관심을 가져주셨습니다. 최고의 기량을 뽐내던 투수가 한순간의 부상으로 마운드를 떠나는 모습은 개인의 비극을 넘어 팀과 리그 전체의 손실로 이어.. 2025. 6. 13.
박세웅 투수 2군, 스포츠 의사가 본 부진 원인과 세이버 메트릭스 분석 목차 박세웅 선수의 최근 6년, 그 영광과 균열의 연대기FIP와 PICI의 괴리: 박세웅의 숨겨진 기저질환을 진단하다최종 진단: 문제는 멘탈이 아닌, 치료되지 않은 만성 구위 결함최종 진단서: 만성 구위 결함의 지속 (Chronic Stuff Deficiency with Misleading FIP Recovery)안녕하십니까, 저는 프로야구를 좋아하는 팬이자 스포츠 의학을 공부하는 의사입니다.오늘 저는 제가 좋아하는 롯데자이언츠의 에이스 투수, 박세웅 선수의 커리어를 하나의 거대한 '의무 기록지(Medical Chart)'로 삼아, 그의 2025년 가상 부진이 과연 예측 불가능한 사고였는지, 아니면 수년 전부터 그의 데이터 속에 명백히 기록되어 있던 '만성 기저질환'의 필연적 발현이었는지를 진단하는 지적.. 2025. 6. 12.
의사의 눈으로 본 야구 : PICI(피시), 잠재적 부상을 예측하는 세이버 메트릭스 진단 도구의 제안 목차 기존 지표의 한계: 왜 새로운 진단 도구가 필요한가?PICI의 설계: 더 민감한 바이오마커를 향하여임상적 적용: PICI를 통한 투수 상태의 감별진단결론: 데이터를 통한 부상의 예측과 예방안녕하세요. 저는 야구를 사랑하는 팬이자 스포츠 의학을 공부하는 의사입니다. 야구를 좋아하는 모든 분들 환영합니다.야구 데이터가 단순히 경기의 기록을 넘어, 선수의 신체 상태를 진단하는 정밀한 '비침습적 검사 도구'가 될 수 있다는 생각을 저는 해보았습니다. 이번 시간에는 기존에 알려진 의학적 지식을 바탕으로, 기존 세이버메트릭스 지표의 한계를 넘는 투수의 잠재적 부상 위험이나 피로 누적도를 더 민감하게 감지할 수 있는 새로운 세이버 메트릭스 진단 도구를 제가 만들어 보려 합니다. 의사가 환자를 볼 때 혈압, 맥박.. 2025. 6. 12.
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